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グレイトフルアカデミーのプログラム
ファスティングや最低限の食の知識、今話題のマインドフルネスについて学べます
スーパーマインドフルネスセミナー・インストラクター養成講座
マインドフルネスとは今ここに意識を向ける考えをベースにした「瞑想法」の一種です。
Google、Facebook、Intel、NIKE、Yahoo、アメリカ海軍などでもマインドフルネスを導入。
マインドフルネスの恩恵は皆さんが考えている以上に大きなものなのです。通信教育DVDもご用意しております。
ファスティングスタイリスト養成講座
ますます注目度が高まる「ファスティング」について正しく理解し、実践する知識を得る。
ファスティングとバランスのいい食事、生活習慣を正すことの重要性、その全体の繋がりを知り、
自らの健康、家族の健康を管理できる力を身につける。
腸ケアスタイリスト養成講座
「第二の脳」とも言われる腸、腸内環境の基礎知識について学ぶ。
腸内環境を良好に保ち、生活習慣を正すことの重要性、その全体の繋がりを知り、
自らの健康を管理できる力を身につけ、また腸の簡単なマッサージについて基本的な手技習得が出来る。
新 着 情 報
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